Par ma présence JE SUIS, je poursuis mon chemin de vie afin de vous accompagner et de vous reconnecter à votre lumière intérieure. Vous savez cette petite voix qui vous mène toujours au bon endroit. Celle qui vient du coeur et qui ne vous ment pas : disons votre intuition, cette connexion subtile à votre propre vérité.
Ma méthode est de vous reconnecter à votre coprs physique, à votre état émotionnel tout en apaisant votre mental perturbateur pour vous découvrir et vous réaliser tel que vous êtes.
CALME INTERIEUR
A 37 ans, je me suis rendue compte que je faisais un métier qui m’imposait d’être ce que je ne suis pas et que si je continuais, j’y laisserais ma peau. Cest pourquoi, j’ai commencé par entamer une profonde introspection avant de commencer ma reconversion professionnelle. La sophrologie m’a permis de prendre conscience de mes « mauvais »choix de vie , de me libérer du poids émotionnel emmagasiné pour au final me réaliser. J’en connais tous les bienfaits car je la pratique depuis de nombreuses années maintenant.
En effet, la Sophrologie permet de retrouver du calme intérieur, de reprendre conscience de soi par une détente physique profonde de son corps, de lâcher prise pour faire face à des situations compliquées, de prendre du recul en toute objectivité et de retrouver les ressources en soi pour mettre en place des actions positives. Elle permet également de se libérer de bon nombre de problématiques telles que douleurs, accouphènes, phobies, addictions et bien d’autres.
J’aime à dire que la Sophrologie permet de surfer sur les vagues de la vie plutôt que de se prendre des tsunamis.
IL EST POSSIBLE DE DEVENIR ACTEUR OU ACTRICE DE SON CHANGEMENT GRÂCE À LA SOPHROLOGIE.
Le but étant d’évoluer positivement et de devenir autonome.
Ainsi vous retrouver confiance aux vos capacités et même vous retrouver l’estime de vous même par le fait de vous mettre en action positivement.
Je vous aide et je vous accompagne, quelque soit votre problématique, afin de vous libérer du poids émotionnel qui est au coeur de ce que vous vivez.
Depuis 2018, je me suis formée mais j’ai surtout développé par l’expérimentation des techniques énergétiques holistiques pour “nettoyer, libérer, rééquilibrer et rebooster” les personnes qui entament un travail sur soi. Ces techniques sont des outils complémentaires à la Sophrologie.
Je les intègre dans mes protocoles de travail si c’est nécessaire. Elles apportent des solutions pour avancer plus vite dans le cheminement de changement souhaité.
