Top

ACTUALITE DU MOMENT

MANIFESTATION

LE SAMEDI 7 SEPTEMBRE

Je participe à VIVE LA RENTREE !!! 

avec l’association « ATELIER DU BIEN-ETRE 24 »

 

Je vous invite à venir me rencontrer pour échanger et ainsi découvrir la Sophrologie psycho-comportemental et ses multiples bienfaits.

 

Vous pourrez également profiter, ce jour là, d’une réduction de 20% sur les cartes « CADEAU »

PORTE OUVERTE

LE SAMEDI 21 SEPTEMBRE

Venez à  l’ATELIER DU BIEN-ETRE 24

au 60 bis impasse Cours St Georges 24660 NDS

 

Venez découvrir les différent(e)s thérapeutes et leurs pratiques professionnelles pour votre bien-être et votre mieux être.

 

Des animations et démonstrations vous seront proposées.

 

ENTREE LIBRE

JAPAN DAY PERIGUEUX

LE SAMEDI 19 OCTOBRE

LE JAPON À PÉRIGUEUX

de 10h00 – 19h00

 

L’association Culture Budo propose une journée consacrée au Japon. Durant une journée, les visiteurs pourront découvrir diverses facettes de la culture nippone.

De nombreux stands, animations et initiations seront proposées au public.

 

Je participe à ce salon avec Catherine POSSENTI praticienne en zen shiatsu avec qui je me suis associée pour proposer des séances en duo zen shiatsu et sophrologie combinés.

 

Venez découvrir cette nouvelle méthode de relaxation intense.

ACTUALITE ORIGINALE

Venez découvrir l’alliance

de deux professionnelles

du bien-être et de la relation d’aide.

 

**********************

Catherine POSSENTI,

praticienne en Zen Shiatsu

&

Sophie POUCANT, 

Sophrologue

**********************

ZEN SHIATSU – SOPHROLOGIE

Nous avons souhaité associer nos pratiques pour vous permettre d’avancer plus rapidement dans votre développement personnel et de vous accompagner vers votre mieux être.

 

En effet, il y a des similitudes à travailler le corps en Shiatsu et à intégrer le schéma corporel en sophrologie : c’est la base des deux pratiques.

 

Ainsi vous apprenez à relâcher les tensions et à reprendre conscience de votre corps. Cela vous permet de travailler le lâcher prise d’un point de vue mental par la sophrologie et d’un point énergétique par le shiatsu.

 

Nous vous accompagnons pour vous aider à reprendre les rênes de votre vie. Devenez acteur ou actrice de votre changement pour un mieux être quotidien.

MODALITES & TARIFS

Nous vous proposons plusieurs formules :

=> soit une séance sophrologie et zen shiatsu en même temps, au tarif de 120€.

=> soit en alternant des séances de zen shiatsu et de sophrologie

Nous vous proposons des offres de plusieurs séances (alternance entre séances de sophrologie et de zen shiatsu) basées sur un protocole de travail précis en fonction de votre thématique et un suivi personnalisé.

« Retrouver un sommeil réparateur »

Pack de 4 séances pour 200€

« Gestion du stress & angoisses »

Pack de 6 séances pour 300€

« Retrouver confiance en soi »

Pack de 6 séances pour 300€

« Retrouver l’estime de soi »

Pack de 8 séances pour 400€

ACTUALITES PERENNES

INFORMATIONS

Télécharger le FLYER

Vivre sa maternité en toute sérénité avec la Sophrologie.

Découvrez le programme SOPHROMAT

En complément, lisez l’article

« Gardez le sourire durant toute votre maternité et même après. »

TELECHARGER

ATELIERS

Ateliers de gestion du stress au travail

Ces ateliers s’adressent  aux Entreprises désireuses d’accompagner au mieux  leurs salariés. 

Ces ateliers collectifs se composent de 6 séances d’1H30 à raison d’une séance par semaine sur le lieu de travail.

Demandez un devis en cliquant ICI.

 

Atelier N°1 : Faire face à une surcharge de travail tout en restant concentré et organisé.

Atelier N°2 : Faire face sereinement à des relations professionnelles conflictuelles.

Atelier N°3 : Retrouver son équilibre en conciliant vie privée et vie professionnelle.

Atelier N°4 : Retrouver du sens et de la motivation au travail.

Atelier N°5 : Managez votre équipe en toute sérénité.

Atelier N°6 : S’adaptez au changement pour plus d’efficacité.

Atelier N°7 : Reprendre le travail après un burn out